Der erste Trainingsblock des Seniorengruppentrainings der Bike ETG konnte erfolgreich abgeschlossen werden. Insgesamt absolvierten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer 10 abwechslungsreiche Einheiten, bei denen gezielt an Mobilität, Kraft, Koordination und allgemeiner Fitness gearbeitet wurde.
Mehr als 20 sport- und bewegungsbegeisterte Seniorinnen und Senioren nahmen regelmäßig an den Einheiten teil und sorgten für eine motivierte und engagierte Trainingsgruppe.
Durchgeführt wurde das Training von der Physiotherapeutin Pia, die mit viel Fachwissen und Erfahrung durch die Einheiten führte. Aufgrund der durchwegs positiven Rückmeldungen wird sie auch im kommenden Herbst den zweiten 10er-Trainingsblock leiten.
Die Bike ETG freut sich über die große Teilnahme und auf viele weitere aktive und bewegungsfreudige Seniorinnen und Senioren in den kommenden Trainingsblöcken.
